石奎谈职业转型：NBL训练强度远超校园篮球

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香港金牛队新援石奎近日接受采访时分享了自己从学生球员到职业球员的转变历程。这位年轻球员坦言，职业联赛的训练模式与校园篮球存在显著差异。

谈及职业球员的自我定位，石奎谦虚地表示："最重要的是专注做好分内工作。"对于在粤港澳大湾区的训练生活，他感到十分适应："这里的气候环境、饮食文化都让我倍感亲切。"

石奎特别提到了主教练解立彬的指导风格："解指导对训练细节把控非常严格，经常在训练中与我深入交流，这些专业指导让我受益匪浅。"

比较CUBAL和NBL的训练差异时，石奎指出："职业联赛的训练对抗性更强，整体更加专业化。校园时期需要兼顾学业，每天只能安排一次训练，虽然单次时长较短但强度很大。"

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